เลมอน - ระบบภูมิคุ้มกัน

ผลไม้รสเปรี้ยวที่ให้วิตามินซีสูง ช่วยบรรเทาอาการแพ้และเจ็บคอ
ให้สารฟลาโวนอยส์ เช่น เฮสเพอริดิน ช่วยลดอาการบวมน้ำ และช่วยให้เส้นเลือดฝอยแข็งแรงไม่เปราะง่าย
ช่วยลดความอ่อนเพลียของกล้ามเนื้อ และลดอาการตะคริวที่ขาตอนกลางคืนได้
ให้สารต้านอนุมูลอิสระ ซิตรัส ไบโอฟลาโวนอยด์ (Citrus Bioflavonoids) ช่วยดูดซึมวิตามินซี ป้องกันหวัด และปัญหาระบบทางเดินหายใจ

บทความแนะนำ

ดูแลสุขภาพ

ประโยชน์ของวิตามินซี (Vitamin C) เพื่อสุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอก

วิตามินซีมีประโยชน์มากมาย ที่รู้จักกันดีคือช่วยเสริมภูมิต้านทานจากเชื้อไวรัสหวัด แต่นอกจากนั้น การกินวิตามินซีเป็นอาหารเสริม ยังมีส่วนช่วยให้ผิวดูสุขภาพดีได้อีกด้วย

อ่านต่อ

กินผัก ผลไม้ต้านอนุมูลอิสระ สร้างภูมิต้านทานให้ร่างกายแข็งแรง

ผัก และผลไม้บางชนิดมีส่วนช่วยต้านอนุมูลอิสระ ชะลอความเสียหายของเซลล์ในร่างกาย เช่น ผลไม้ตระกูลเบอร์รี ผักสีส้ม ผักตระกูลกะหล่ำ ตระกูลถั่ว มะเขือเทศ และชาเขียว

อ่านต่อ

บทความอื่นๆ

สารอาหาร

อะเซโรลา เชอร์รี - ระบบภูมิคุ้มกัน

ให้วิตามินซีสูง และไฟโตนิวเทรียนท์ เช่น ฟลาโวนอยด์ ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคภูมิแพ้ ช่วยเสริมภูมิต้านทาน

อ่านต่อ

วิตามินซีควรกินตอนไหน กินปริมาณเท่าไรถึงจะได้ผลดีต่อร่างกายที่สุด

เลือกกินวิตามินซีแต่พอดี เพื่อประโยชน์สูงสุดต่อร่างกาย แล้วแค่ไหนถึงจะเรียกว่าเหมาะสม? วิตามินซีควรกินตอนไหนดี? เพื่อให้ได้ประสิทธิภาพ และไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพได้

อ่านต่อ

บทความอื่นๆ

ผลิตภัณฑ์

สนใจผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้อง

ดูผลิตภัณฑ์

สนใจผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้อง

ดูผลิตภัณฑ์

สนใจผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้อง