เมล็ดองุ่น

ทำให้หลอดเลือดฝอยมีความยืดหยุ่น สามารถนำพาสารต่างๆ ในเลือดหล่อเลี้ยงไปยังเซลล์ต่างๆ ได้ดีขึ้น เช่น รากผม โคนเล็บ

อ่านต่อ

วิตามินอี

ป็นสารต้านการเกิดอนุมูลอิสระหรือสารแอนติออกซิแดนท์ ช่วยป้องกันเซลล์หรือเนื้อเยื่อในร่างกายไม่ให้ถูกอนุมูลอิสระทำลาย

อ่านต่อ

วิตามินบี

วิตามินบี เป็นหนึ่งในวิตามินที่มีความจำเป็นต่อร่างกาย ละลายได้ในน้ำ และไม่สามารถเก็บสะสมไว้ในร่างกายได้ ซึ่งมีหลากหลายชนิด มักเรียกรวมว่า วิตามินบีรวม โดยในแต่ละชนิด ก็มีส่วนช่วยการทำงานของร่างกายที่แตกต่างกันไป ดังนี้

อ่านต่อ

แอล-ซีสทีน

เป็นกรดอะมิโนชนิดหนึ่งที่ช่วยเสริมความแข็งแรงของโครงสร้างโปรตีนภายในร่างกาย เช่น ผิว ผม เล็บ เป็นต้น

อ่านต่อ

เลมอน

ผลไม้รสเปรี้ยวที่ให้วิตามินซีสูง ช่วยบรรเทาอาการแพ้และเจ็บคอ ให้สารฟลาโวนอยส์ เช่น เฮสเพอริดิน ช่วยลดอาการบวมน้ำ

อ่านต่อ

สปิแนช สารอาหารบำรุงเลือด เพื่อสุขภาพของผู้หญิง

สปิแนช เป็นพืชที่อุดมไปด้วยธาตุเหล็ก วิตามินเค วิตามินซี วิตามินอี โพแทสเซียม และแมกนีเซียม รวมถึงมีส่วนประกอบของโฟเลต ที่เป็นหนึ่งในกลุ่มวิตามินบี ซึ่งมีส่วนช่วยบำรุงเลือด บรรเทาภาวะโลหิตจาง ที่พบมากในผู้หญิงขณะมีรอบเดือน และชะลออาการกระดูกพรุนในกลุ่มผู้สูงอายุ จัดเป็นสารอาหารสำคัญของระบบภูมิคุ้มกัน และระบบย่อยอาหาร

อ่านต่อ

ไฮโดรไลซ์คอลลาเจน

เป็นโปรตีนชนิดหนึ่งที่เป็นโครงสร้างหลักของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน ช่วยยึดเหนี่ยวเซลล์และเนื้อเยื่อเข้าด้วยกัน

อ่านต่อ

แมกนีเซียม ไทรซิลิเคต

ให้สารซิลิกา ซึ่งเป็นส่วนประกอบหนึ่งของเล็บ โดยสารซิลิกาทำงานร่วมกับคอลลาเจน ส่งผลดีต่อสุขภาพของผิวและเล็บ

อ่านต่อ
shop now