ผักโขม

ให้สารโคลีน (Choline) อิโนซิทอล (Inositol) ฟลาโวนอยด์ (Flavonoid) และแคโรทีนอยด์ (Carotenoid) หลายกลุ่ม เช่น ลูทีน

อ่านต่อ

แครอท

ให้ไฟโตนิวเทรียนท์ เบต้า-แคโรทีน (Beta-carotene) เบต้า-แคโรทีนสามารถเปลี่ยนเป็นวิตามินเอในร่างกาย

อ่านต่อ

วิตามินเอ

เป็นวิตามินที่ละลายในไขมัน ช่วยในการมองเห็น ช่วยซ่อมแซมผิวของดวงตาและหลอดลม ซึ่งช่วยให้เชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายได้ยากขึ้น

อ่านต่อ

แบล็คเคอร์เรนต์

แบล็คเคอร์เรนต์อุดมด้วยไฟโตนิวเทรียนท์หลายชนิด ได้แก่ วิตามินซี แอนไซยานิน (Anthocyanins) แอนโธไซยาโนไซด์

อ่านต่อ

บิลเบอร์รี

ห้สารไฟโตนิวเทรียนท์กลุ่มแอนโธไซยาโนไซด์ (Anthocyanosides) เพิ่มสมรรถภาพในการมองเห็นในที่มืด (Improve Dark Adaptation)

อ่านต่อ

ดาวเรือง

มีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ให้สารสำคัญคือ ลูทีน (Lutein) กับซีแซนทิน (Zeaxanthin)

อ่านต่อ

เคล

ให้สารลูทีน ซึ่งมีส่วนสำคัญต่อการมองเห็นที่ดีขึ้น ให้สารเบต้า-แคโรทีน ช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระในร่างกาย

อ่านต่อ
1 First Sample Ad Title