ผักโขม

ให้สารโคลีน (Choline) อิโนซิทอล (Inositol) ฟลาโวนอยด์ (Flavonoid) และแคโรทีนอยด์ (Carotenoid) หลายกลุ่ม เช่น ลูทีน

อ่านต่อ

บิลเบอร์รี

ห้สารไฟโตนิวเทรียนท์กลุ่มแอนโธไซยาโนไซด์ (Anthocyanosides) เพิ่มสมรรถภาพในการมองเห็นในที่มืด (Improve Dark Adaptation)

อ่านต่อ

เคล

ให้สารลูทีน ซึ่งมีส่วนสำคัญต่อการมองเห็นที่ดีขึ้น ให้สารเบต้า-แคโรทีน ช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระในร่างกาย

อ่านต่อ

ดาวเรือง

มีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ให้สารสำคัญคือ ลูทีน (Lutein) กับซีแซนทิน (Zeaxanthin) ช่วยให้การมองภาพได้คมชัดและเห็นรายละเอียดของภาพดีขึ้น

อ่านต่อ

แครอท

ให้ไฟโตนิวเทรียนท์ เบต้า-แคโรทีน (Beta-carotene) เบต้า-แคโรทีนสามารถเปลี่ยนเป็นวิตามินเอในร่างกายตามความต้องการพื้นฐาน

อ่านต่อ

เกรปฟรุ้ต

ผลไม้ในตระกูลส้มที่ให้วิตามินซี ช่วยลดการเกิดออกซิเดชันของไขมัน (Lipid Peroxidation) ลดความเสี่ยงการเพิ่มระดับโคเลสเตอรอลในหลอดเลือด

อ่านต่อ

ทับทิม

ให้ไฟโตนิวเทรียนท์ กรดเอลลาจิก (Ellagic Acid) ป้องกันการทำลายของเซลล์จากอนุมูลอิสระ และต้านการอักเสบ

อ่านต่อ

วิตามินอี

เป็นสารต้านการเกิดอนุมูลอิสระหรือสารแอนติออกซิแดนท์ ช่วยป้องกันเซลล์หรือเนื้อเยื่อในร่างกายไม่ให้ถูกอนุมูลอิสระทำลาย

อ่านต่อ
1 First Sample Ad Title