ต่อต้านอนุมูลอิสระ
สารต้านอนุมูลอิสระ ไฟโตนิวเทรียนท์
ไฟโตนิวเทรียนท์เป็นกลุ่มสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น สารต้านอนุมูลอิสระ เสริมภูมิคุ้มกัน และสุขภาพของเซลล์ พบได้ในพืชผักผลไม้ 5 สี กินแล้วดีต่อสุขภาพ
อ่านต่อ
Rosemary (โรสแมรี) สมุนไพรกลิ่นหอม เสริมภูมิคุ้มกัน
โรสแมรี สมุนไพรมากสรรพคุณ อุดมไปด้วยไฟโตนิวเทรียนท์ โรสมาริดิฟีนอล (Rosmaridiphenol) รวมถึงช่วยป้องกันการทำลายเซลล์จากอนุมูลอิสระ เพิ่มภูมิคุ้มกันให้ร่างกายได้
อ่านต่อ
มะม่วงหิมพานต์ ผลไม้มากประโยชน์ ต้านอนุมูลอิสระ ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย
มะม่วงหิมพานต์เป็นพืชที่อุดมไปด้วยวิตามิน และสารอาหารหลายชนิด ทั้งวิตามินซี เควอซิทิน ไมริซิทิน กรดอะนาคาร์ดิก มีสรรพคุณช่วยต้านอนุมูลอิสระ และฆ่าเชื้อแบคทีเรีย
อ่านต่อ
หน่อไม้ฝรั่ง แหล่งกลูต้าไธโอนจากธรรมชาติ ต้านอนุมูลอิสระ
หน่อไม้ฝรั่ง (Asparagus) มีสารกลูต้าไธโอนจากธรรมชาติ และสารโฟเลต 33% ที่เพียงพอต่อร่างกาย คุณค่าทางโภชนาการสูง มีสรรพคุณมากมาย โดยเฉพาะการต้านอนุมูลอิสระ
อ่านต่อ
10 สรรพคุณจาก Blueberry ไฟโตนิวเทรียนท์ ต้านอนุมูลอิสระ
Blueberry (บลูเบอร์รี) อัดแน่นไปด้วยสารแอนโทไซยานิน หนึ่งในไฟโตนิวเทรียนท์ที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ เสริมการทำงานของเซลล์สื่อประสาท ช่วยเรื่องระบบความจำ และบำรุงผนังหลอดเลือดให้แข็งแรง
อ่านต่อ
แอปเปิลดียังไง? ผลไม้เพื่อสุขภาพ ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ เสริมภูมิคุ้มกัน
แอปเปิล เป็นผลไม้ที่ต้องกินทุกวัน เพราะมีวิตามินช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยป้องกันเส้นเลือดอุดตัน หรือใช้กินเพื่อลดน้ำหนัก แถมยังกระตุ้นการขับถ่ายได้อีกด้วย
อ่านต่อ
รวม 9 สรรพคุณของโหระพา สมุนไพรคู่คนไทย ลดป่วย ลดโรค
โหระพามีสารต้านอนุมูลอิสระ ลดการอักเสบ และการติดเชื้อ อีกทั้งยังมีสรรพคุณต่อสุขภาพตับ สุขภาพหัวใจ ช่วยต้านมะเร็ง ลดน้ำตาลในเลือด และยังช่วยลดเลือนริ้วรอยอีกด้วย
อ่านต่อ
Cranberry เสริมภูมิคุ้มกัน ต้านอนุมูลอิสระ
แครนเบอร์รีช่วยลดภาวะที่ร่างกายมีสารอนุมูลอิสระมากเกินไป ลดปัจจัยที่ทำให้เกิดการอักเสบ ต้านโอกาสเกิดเซลล์มะเร็ง และดูแลสุขภาพในช่องปาก
อ่านต่อ