ต่อต้านอนุมูลอิสระ
ฮอร์สแรดิช
ให้สารไฟโตนิวเทรียนท์ อัลลิล ไอโซไธโอไซยาเนท ช่วยยับยั้งการเกิดจุลินทรีย์และเชื้อโรค
อ่านต่อ
สารต้านอนุมูลอิสระ ไฟโตนิวเทรียนท์
ไฟโตนิวเทรียนท์เป็นกลุ่มสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น สารต้านอนุมูลอิสระ เสริมภูมิคุ้มกัน และสุขภาพของเซลล์ พบได้ในพืชผักผลไม้ 5 สี กินแล้วดีต่อสุขภาพ
อ่านต่อ
12 ประโยชน์ของสับปะรด ผลไม้อุดมสารต้านโรค
สับปะรด ผลไม้ที่มากไปด้วยวิตามินบี ซี ธาตุเหล็ก กรดโฟลิก โบรมีเลน มีส่วนช่วยในระบบย่อยอาหาร สร้างภูมิคุ้มกัน และลดระดับน้ำตาลในเลือดอีกด้วย
อ่านต่อ
ชะเอมเทศ สมุนไพรต้านไวรัส ต้านการอักเสบ
ชะเอมเทศ ช่วยต้านเชื้อไวรัส ปกป้องตับจากการทำลายของอนุมูลอิสระ ดับกระหาย รักษาแผลในกระเพาะอาหาร พร้อมด้วยประโยชน์อีกมากมาย
อ่านต่อ
Cranberry เสริมภูมิคุ้มกัน ต้านอนุมูลอิสระ
แครนเบอร์รีช่วยลดภาวะที่ร่างกายมีสารอนุมูลอิสระมากเกินไป ลดปัจจัยที่ทำให้เกิดการอักเสบ ต้านโอกาสเกิดเซลล์มะเร็ง และดูแลสุขภาพในช่องปาก
อ่านต่อ
รวม 9 สรรพคุณของโหระพา สมุนไพรคู่คนไทย ลดป่วย ลดโรค
โหระพามีสารต้านอนุมูลอิสระ ลดการอักเสบ และการติดเชื้อ อีกทั้งยังมีสรรพคุณต่อสุขภาพตับ สุขภาพหัวใจ ช่วยต้านมะเร็ง ลดน้ำตาลในเลือด และยังช่วยลดเลือนริ้วรอยอีกด้วย
อ่านต่อ
แอปเปิลดียังไง? ผลไม้เพื่อสุขภาพ ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ เสริมภูมิคุ้มกัน
แอปเปิล เป็นผลไม้ที่ต้องกินทุกวัน เพราะมีวิตามินช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยป้องกันเส้นเลือดอุดตัน หรือใช้กินเพื่อลดน้ำหนัก แถมยังกระตุ้นการขับถ่ายได้อีกด้วย
อ่านต่อ
10 สรรพคุณจาก Blueberry ไฟโตนิวเทรียนท์ ต้านอนุมูลอิสระ
Blueberry (บลูเบอร์รี) อัดแน่นไปด้วยสารแอนโทไซยานิน หนึ่งในไฟโตนิวเทรียนท์ที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ เสริมการทำงานของเซลล์สื่อประสาท ช่วยเรื่องระบบความจำ และบำรุงผนังหลอดเลือดให้แข็งแรง
อ่านต่อ