ต่อต้านอนุมูลอิสระ

ให้ไฟโตนิวเทรียนท์ ซัลโฟราเฟน (Sulforaphane) ป้องกันการทำลายเซลล์จากอนุมูลอิสระ

ห้สารไฟโตนิวเทรียนท์กลุ่มแอนโธไซยาโนไซด์ (Anthocyanosides) เพิ่มสมรรถภาพในการมองเห็นในที่มืด (Improve Dark Adaptation)

ให้วิตามินซี วิตามินบี 1 บี 2 บี 3 บี 5 บี 6 กรดโฟลิก และแอนโธไซยานิน ช่วยลดความดันโลหิตสูง ลดไขมันโคเลสเตอรอล

ให้สารโพลีฟีนอลสูง มีประโยชน์ต่อการป้องกันการทำลายเซลล์

ให้วิตามินซี แคโรทีน กรดพาราไฮดรอกซีเบนโซอิก และกรดเฟอร์รูลิก ช่วยป้องกันการกลายพันธุ์ของเซลล์

ฟาวา ดังทา (Fava d’anta) พืชตระกูลถั่วจากประเทศบราซิล ให้ไฟโตนิวเทรียนท์ เควอซิทิน (Quercetin)

ให้ไฟโตนิวเทรียนท์ ไลโคปีน (Lycopene) ส่งเสริมสุขภาพหลอดเลือดทั่วร่างกาย ช่วยลดความดันโลหิต

ผลไม้รสเปรี้ยวที่ให้วิตามินซีสูง ช่วยบรรเทาอาการแพ้และเจ็บคอ ให้สารฟลาโวนอยส์ เช่น เฮสเพอริดิน ช่วยลดอาการบวมน้ำ