ส่วนผสม
| อินทผลัม | 1 | ถ้วยตวง (160 ก.) |
| คอร์นเฟล็ก | ½ | ถ้วยตวง (ุ45 ก.) |
| เม็ดมะม่วงหิมพานต์ | 1 | ถ้วยตวง (130 ก.) |
| นิวทริไลท์ กรีนที โปรตีน | 2 | ช้อนตวง |
วิธีทำ
นำส่วนผสมทั้งหมดใส่ลงในโถปั่น ปั่นส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน ใช้ช้อนไอศกรีมตัก ปั้นเป็นก้อนกลมและนำมาคลุกนิวทริไลท์ กรีนที โปรตีน อีกครั้ง