ส่วนผสม
| คอร์นเฟล็ก | 1 | ถ้วยตวง (ุ95 ก.) |
| เม็ดมะม่วงหิมพานต์ | ½ | ถ้วยตวง (65 ก.) |
| อัลมอนด์ | ½ | ถ้วยตวง (70 ก.) |
| งาขาว | 1 | ช้อนชา |
| งาดำ | 1 | ช้อนชา |
| เนยถั่ว | ⅓ | ถ้วยตวง (100 ก.) |
| น้ำผึ้ง | 2 | ช้อนโต๊ะ |
| นิวทริไลท์ ออล แพลนท์ โปรตีน | 2 | ช้อนตวง |
วิธีทำ
นำส่วนผสมทั้งหมดใส่ลงในโถปั่น ปั่นส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน ใช้ช้อนไอศกรีมตักและปั้นเป็นก้อนกลม
