1. หน้าหลัก
  2. ควบคุมน้ำหนัก
  3. บทความบอดี้คีย์
  4. มอคคาชิโน เวคมีอัพ

มอคคาชิโน เวคมีอัพ

มอคคาชิโน เวคมีอัพ

ส่วนผสม

ปริมาณ

แคลอรี (Kcal)
บอดี้คีย์ รสกาแฟ 1 ซอง 130
นิวทริไลท์ โปรตีน รสช็อกโกแลต 1 ช้อนตวง 50
แดรี่ ผลิตภัณฑ์นมขาดมันเนย ยูเอชที รสช็อกโกแลต 1 กล่อง 140
น้ำแข็ง 1 ถ้วยตวง 0
รวม 320

วิธีทำ

  • ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเเก้วเชคบอดี้คีย์ เขย่าให้เข้ากัน
  • เทใส่เเก้วเสิร์ฟ พร้อมตกเเต่งตามชอบ


    • Tips

  • สามารถตกเเต่งเเก้วด้วยฟองนม แดรี่ รสจืด ซึ่งเเคลอรีจะเพิ่มขึ้นประมาณ 8 แคลอรีสําหรับ 1 ช้อนโต๊ะ
  • วิธีทําฟองนมง่ายๆ เเนะนําให้ใช้ที่ปั่นฟองนมมือถือ ปั่นนมที่อุ่นจนร้อน ช้อนเอาเเต่ฟองนมด้านบน เติมลงในเเก้วเครื่องดื่ม ก็จะได้เป็นเครื่องดื่มเก๋ไก๋สไตล์กาเเฟอิตาเลียน
    • click