ธาตุเหล็ก

เป็นส่วนประกอบของฮีม เพื่อนำไปใช้สังเคราะห์ฮีโมโกลบิน
หน้าที่สำคัญของเหล็กเกี่ยวข้องกับการสร้างเม็ดเลือด ซึ่งเม็ดเลือดมีความสำคัญต่อร่างกายมากเพราะช่วยในการขนส่งออกซิเจนไปยังอวัยวะต่างๆ เพื่อให้เซลล์ใช้ในกระบวนการสร้างพลังงาน

บทความแนะนำ

ดูแลสุขภาพ

เสริมสุขภาพด้วยธาตุเหล็กและโฟเลต

โรคโลหิตจางเป็นปัญหาสุขภาพที่มีคนเป็นกันมาก แต่เพศหญิงจะเป็นมากกว่าผู้ชาย เนื่องจากต้องอยู่ในภาวะเสียเลือดจากการมีรอบเดือนหรือการคลอดบุตร

อ่านต่อ

Woman says YES เพื่อผู้หญิงสวยสุขภาพดีทุกช่วงวัย

ผู้หญิงทุกคนต่างใฝ่ฝันจะมีสุขภาพที่ดีในทุกช่วงวัยของชีวิต สิ่งสำคัญคือ การเตรียมตัวเข้าสู่วัยต่างๆ จะช่วยให้สามารถปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น

อ่านต่อ

บทความอื่นๆ