- ให้ไฟโตนิวเทรียนท์ เฮสเพอริดิน (Hesperidin)
- ช่วยบำรุงหลอดเลือดดำให้แข็งแรง ลดความเสี่ยงต่อการเกิดเส้นเลือดขอด และริดสีดวงทวาร
- ช่วยสนับสนุนการทำงานของหลอดเลือดหัวใจ
ส้ม
ส้ม
วิตามินซี (Vitamin C) หรือกรดแอสคอร์บิก (Ascorbic Acid) เป็นหนึ่งในวิตามินที่คนรู้จักและนิยมรับประทานเสริมจากมื้ออาหารปกติ
อ่านต่อ
โรคหัวใจและหลอดเลือด เกิดจากหลอดเลือดตีบหรือตัน โดยมีการสะสมของตะกรันในหลอดเลือดแดง และมีการอุดตันเกิดขึ้นตามมา ส่งผลให้กล้ามเนื้อขาดเลือดไปเลี้ยง
อ่านต่อ
ผลไม้ในตระกูลส้มที่ให้วิตามินซี ช่วยลดการเกิดออกซิเดชันของไขมัน (Lipid Peroxidation) ลดความเสี่ยงการเพิ่มระดับโคเลสเตอรอลในหลอดเลือด
อ่านต่อ
เลมอน เป็นผลไม้รสเปรี้ยวที่ให้วิตามินซีสูง ช่วยบรรเทาอาการแพ้และเจ็บคอ นอกจากนี้ยังมีสารซิตรัส ไบโอฟลาโวนอยด์ และสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีต่อร่างกายอีกมากมาย
อ่านต่อ
