ผลการค้นหาสำหรับ :

แสดงผลการค้นหา 177 รายการ

"แอล-กลูตามีน" คืออะไร ช่วยลดน้ำหนักได้จริงหรือ

แอล-กลูตามีน คือ หนึ่งในส่วนประกอบของกลูตามีน ซึ่งเป็นกรดอะมิโนที่ร่างกายใช้สร้างกล้ามเนื้อ และเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของระบบต่างๆ ในร่างกาย แอล-กลูตามีนจึงมีสรรพคุณที่ช่วยฟื้นฟูร่างกายหลังจากออกกำลังกาย

https://nutrilite.co.th/th/article/l-glutamine

10 สรรพคุณจาก Blueberry ไฟโตนิวเทรียนท์ ต้านอนุมูลอิสระ

Blueberry (บลูเบอร์รี) อัดแน่นไปด้วยสารแอนโทไซยานิน หนึ่งในไฟโตนิวเทรียนท์ที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ เสริมการทำงานของเซลล์สื่อประสาท ช่วยเรื่องระบบความจำ และบำรุงผนังหลอดเลือดให้แข็งแรง

https://nutrilite.co.th/th/article/blueberry

12 ประโยชน์ของสับปะรด ผลไม้อุดมสารต้านโรค

สับปะรด ผลไม้ที่มากไปด้วยวิตามินบี ซี ธาตุเหล็ก กรดโฟลิก โบรมีเลน มีส่วนช่วยในระบบย่อยอาหาร สร้างภูมิคุ้มกัน และลดระดับน้ำตาลในเลือดอีกด้วย

https://nutrilite.co.th/th/article/pineapple-ingredient

12 อาหารบำรุงตับ เพื่อสุขภาพตับที่แข็งแรง พร้อมวิธีป้องกันโรคตับ

กินอาหารบำรุงตับในทุกวัน ดีกว่าปล่อยให้สุขภาพตับพัง แล้วต้องรักษาทีหลัง เพราะจะทำให้ร่างกายอ่อนแอลง เป็นโรคต่างๆ ง่าย มาดูว่าควรเลือกกินอาหารอย่างไรให้ตับแข็งแรง

https://nutrilite.co.th/th/article/food-for-liver

13 สรรพคุณของขิง สมุนไพรคู่ใจผู้หญิง กินอย่างไรให้ได้ประโยชน์

ขิง ให้สารจินเจอรอล และโชกาออล ช่วยบรรเทาอาการปวดท้องประจำเดือน ลดอาการแพ้ท้อง เพิ่มน้ำนมให้กับคุณแม่หลังคลอด พร้อมด้วยสรรพคุณลดความเสี่ยงมะเร็ง และสรรพคุณอื่นๆ อีกมากมาย หากกินอย่างถูกวิธี ได้ประโยชน์อย่างเต็มที่แน่นอน

https://nutrilite.co.th/th/article/ginger

15 อาหารลดความอ้วน พร้อมทริกเด็ด! กินยังไงให้หุ่นผอมเพรียว และไม่หิว

อาหารลดความอ้วนที่ถูกต้อง คืออาหารโปรตีนสูง ธัญพืชไม่ขัดสี เช่น ไข่ตุ๋น ลาบไก่ ยำวุ้นเส้นอกไก่ สุกี้โรล โยเกิร์ตข้าวโอ๊ต และอื่นๆ และควรกินผักผลไม้ หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูป

https://nutrilite.co.th/th/article/foods-for-weight-loss

3 ปัญหาสุขภาพที่คนไทยต้องระวัง

สิ่งที่ส่งผลต่อสุขภาพของคนไทยมากที่สุดคือพฤติกรรมการกินอยู่ที่อาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคเรื้อรังต่างๆได้มาก แต่ปัญหาที่พบบ่อยและควรให้ความสำคัญมี 3 ปัญหาหลัก

https://nutrilite.co.th/th/article/3-health-problem

5 อาหารเพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกาย

การออกกำลังกายแต่ละครั้ง ร่างกายจะใช้พลังงานไปเป็นจำนวนมาก ยิ่งออกกำลังกายนานเท่าไร ก็จะยิ่งรู้สึกเหนื่อยมากยิ่งขึ้น

https://nutrilite.co.th/th/article/five-food

7 วิธีลดน้ำหนักภายใน 1 เดือน ลดน้ำหนักฉบับเร่งด่วนแบบปลอดภัย

ลดน้ำหนักภายใน 1 เดือนเป็นไปได้จริงไหม? ไปหาคำตอบการลดน้ำหนักอย่างปลอดภัย 1 เดือน ด้วยการปรับการกินและการออกกำลังกาย

https://nutrilite.co.th/th/article/lose-weight-in-one-month

7 วิธีลดพุงสำหรับผู้หญิง ที่เห็นผลลัพธ์และทำได้สำหรับคนไม่มีเวลา

ปัญหากินอาหารแล้วลงพุงทำให้ผู้หญิงมีหน้าท้อง ทำลายทั้งความมั่นใจ และสุขภาพกาย ซึ่งไม่ควรมองข้าม รวม 7 เคล็ดลับที่จะทำให้หน้าท้องหาย ลดพุงได้แม้จะไม่มีเวลา

https://nutrilite.co.th/th/article/lose-belly-fat